В статье рассказывается о том, как музыка может помочь избавиться от усталости, стресса, неврозов и депрессии, а также о том, какие композиторы и произведения рекомендуется слушать для улучшения настроения и здоровья. В списке присутствуют такие композиторы, как Брамс, Чайковский, Мендельсон, Гершвин, Родриго, а также стили музыки, такие как блюз, джаз, калипсо, соул и регги.

Этнический исполнитель Khatchadour Khatchadourian представит на фестивале армянские колыбельные песни, созданные для достижения спокойного и медитативного пространства. Альбом является первым современным набором армянских колыбельных песен, исполняемых мужским голосом, и создан для вовлечения всех родителей в ритуалы сна их детей. В альбоме используются современные инструменты, смешанные с древним звуком деревянного духового инструмента - дудук.

Статья о восточном массаже шеи, его показаниях и терапевтическом действии. В статье также описаны ключевые моменты проведения массажа, включая мягкие и гибкие движения массажиста и убедительность в состоянии пациента. Статья содержит информацию из книги "Целительные точки от всех болезней в пошаговых схемах" В. С. Селиванова.

Комплекс упражнений для позвоночника, разработанный хирургом и академиком Н. М. Амосовым, поможет сохранить подвижность позвоночника и избежать проблем с органами. Упражнения включают повороты и наклоны туловища с поднятыми вверх руками. Количество движений следует увеличивать постепенно до 100. Выполнение упражнений поможет омолодить позвоночник и улучшить самочувствие.

Статья предупреждает о необходимости получения анализа крови с лейкоформулой перед принятием антибиотиков. Описываются признаки вирусной и бактериальной инфекций, а также нормы гемоглобина в крови. Статья напоминает о важности обращения к врачу для назначения правильного лечения.

Благодарность - сильная эмоция, которая меняет внутреннее состояние и привлекает в жизнь еще больше благ. Благодарить нужно не только за хорошее, но и за опыт и уроки. Благодарность крайне важна, даже за самое малое. Заведите свою Тетрадь благодарности и записывайте в нее все, за что вы благодарны. Это поможет привлечь достаток и успех в жизнь.